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家庭版白萝卜肉包子的做法

时间2021-09-14 来源:人参新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

发面团(适量)、五花肉(适量)、白萝卜(1根)

辅料:

盐(适量)、冻豆腐(适量)、味极鲜酱油(适量)、蚝油(适量)、老抽(适量)

引起女性癫痫的病因是什么>做法步骤:

1、准备一个锅,锅中烧开水备用。白萝卜擦细丝,用手挤掉多余的水分。将挤好的白萝卜丝放入开水中,煮一分钟左右,目的是去掉白萝卜刺鼻的味道。

2、炒好的萝卜丝捞起过凉水,再次挤掉萝卜丝中的水分。

3、五花肉用料理机绞碎。当然也可以买现成的肉馅。

西宁看癫痫病专科医院>4、冻豆腐切小块,将肉馅,冻豆腐块放入处理好的白萝卜丝中,拌匀。

5、加入适量的盐。

6、加入味极鲜酱油。

7、加入耗油。

8、倒入适量的老抽,上色。

9、沿着一个方向搅拌均匀,搅拌至肉馅抱团不松散即可。静止半小时,使馅入味。

10、发面团分成均难治性癫痫属于什么癫痫匀的等份,取一份擀圆。

11、包入馅料。冷水入锅,大火上汽后,调小火15分钟左右。

12、出锅了。

13、开吃,味道棒棒哒。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有癫痫病去哪里治疗治疗补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与大蒜、萝卜、冬瓜搭配;与菱角、鹌鹑、香菜相克,同食可能会引起不适;

白萝卜的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与腐竹、鲢鱼、羊骨搭配;与枇杷、菠萝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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