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豆沙小排面包-最简单又美味的儿童点心

时间2021-09-13 来源:人参新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

中筋面粉(350克)、牛奶(100克)、淡奶油(120克)、奶粉(30克)、低筋面粉(45克)、盐(2克)、白糖(10克)、鸡蛋(1只)、黄油(40克)、豆沙馅儿(适量)、黑芝麻(适量)、蛋黄(1只)、酵母(5克)

做法步骤:

1、面包桶里先液体后粉的顺利进行,牛奶,淡奶油,鸡蛋,对角放糖和盐,接着是面粉,奶粉,开始搅拌程序,将酵母水放入,第一次搅拌完成后成粗糙面团,这时加入室内软化好的黄油,开启第二次搅拌程序,每次23分钟!

接着把面包桶盖上保鲜膜,放入烤箱中层,60度低温发酵40分癫痫症状有那些钟,之后取出面团揉匀排气,分成小份,包人豆沙馅儿,收口捏紧朝下,团成圆形,码入烤盘里,所有面团包好后,入烤箱继续低温二次发酵到两倍大,取出刷一层蛋黄液之后上面拧一些黑芝麻碎,这样处理后的黑芝麻好吸收!

烤箱预热160度10分钟,入烤箱中层,上火150下火160烤12分钟,我家烤箱温度高,各种大侠们做的时候看下表面颜色哈,表烤糊了!。

2、成品图,大儿一次吃6个,二儿吃了一个半!小朋友们都超爱吃!。

中筋面粉与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与香蕉、黑豆、草莓搭配;与红枣、北京治疗癫痫哪个医院强香椿、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

奶粉的热量(卡路里)484千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;具有补充营养、美容养颜、美白等功效;可与木瓜、蜂蜜、桃搭配;与糖、鸡蛋、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡癫痫南昌比较好的医院路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、杨桃、南瓜子搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与青椒、香椿、荠菜搭配;与豆奶、味精、消炎片相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾羊癫疯吃什么能治疗好吗;不利:胆固醇含量过高;

黑芝麻的热量(卡路里)517千卡;具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效;可与冰糖、山药、梨搭配;与鸡肉、鸡翅、鸡腿相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量(卡路里)144千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补水,护视力等功效;可与银鱼、荠菜、辣椒搭配;与鹅蛋、豆奶、田鸡相克,同食可能会引起不适;

酵母的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;具有改善睡眠、增强免疫力等功效;

作者:不详 来源:网络
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