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桑葚怎么采摘方便

时间2020-05-21 来源:扬州新闻网

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采摘前可以带一个篮子装桑葚,桑葚通常长在桑树的根部,采摘时要将树叶扒开才能看到,将桑葚的根轻轻一拽就能将它摘下来,摘桑葚下手不能太重,不然会把桑椹的汁水挤出来。便秘的人可以常吃桑葚。

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桑树每年5~6月结果,它结的果实就是桑葚,那桑葚怎么采摘方便呢,采摘桑葚时可以带一个小篮子,桑葚一般都长在桑树的根部,采摘时要扒开树叶,只能采摘紫红色的桑椹,红色的是没有成熟的桑葚。

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采摘时下手要轻,不然会把桑椹的汁挤出来,将桑葚的根轻轻一拽就能摘下。新鲜的桑葚不能存放,采摘回家要赶紧吃掉,吃桑葚时可以先用盐水浸泡十分钟,防止桑葚中有寄生虫的产生。

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桑葚中含有丰富的维生素C、氨基酸和花青素等营养成分,常吃桑葚可以增强机体免疫力,促进肠胃消化。桑葚中还含有乌发素,可以让头发变黑,很适合中老年人和常便秘的人食用。

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桑葚还可作为中药材入药,用来治疗滋补身体,可以有效的缓解失眠等症状。虽然桑葚食用价值很高,但桑葚属于凉性水果,含糖量较高,因此患有糖尿病的人、孕妇以及胃寒的人要少食用桑葚。

作者:不详 来源:网络
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